Regulación emocional: Cómo llevarnos bien con nuestras emociones
A pesar de que las emociones son una parte natural de la experiencia humana, siguen siendo un gran misterio para muchas personas. Cuando no se manejan adecuadamente, cuando no se c
FORMACIÓN
Creemos en la formación. Creemos que la psicoeducación es una herramienta poderosísima en la transformación personal y social.
Fomentamos espacios en los que desaprender creencias y dinámicas desadaptativas para dotarnos de otras que nos ayuden a gestionar y avanzar en los retos de la vida. El grupo, además, ejerce una gran influencia en la adquisición de estos aprendizajes.
Ofrecemos talleres formativos entre otros temas:
- Educación parental.
- Regulación emocional e inteligencia emocional.
- Mindfulness.
Junio, 2023
